【夏季保暖】#翆筱轩临证随笔#
今天天津地区温度已经高达40°，而北方很多地区气温也在持续走高，时值盛夏，保暖看起来好像是个怪异的行为，却是非常必要的做法。
由于空调、冷饮的普及，现在很容易出现夏日贪凉的情况。我门诊有位外感后期的朋友，穿着超短裤来了；还有体质虚寒的朋友，多次劝说，却一直不穿袜子。而网诊中也曾见到好几位发烧的小朋友，居然发烧时还在赤裸上身。这样的行为，在空调环境中，非常容易出现再次受寒的情况，从而使得疾病缠绵难愈。
在此特别提醒大家，假如您是寒性的疾病，即便是在炎热的夏季，也应该注意保暖。为了避免再次受寒，可以穿着棉、麻、丝等天然材质的长衣长裤，既能够吸汗透气，又能防风保暖。
同时，这个季节非常容易发生阴暑，即由于夏日贪凉而导致外感风寒，内伤湿滞之证，表现为恶寒发热、头痛头昏、呕吐泄泻、脘腹胀痛等症状，治疗上宜用藿香正气类药物，故而家中需要常备。
