贡嘎大环线攻略，从格西草原到上日乌且。

徒步 14.6km，爬升866 m，海拔从格西草原3615m到上日乌且4327m营地。早上8点半出发下午5点到营地。注意：全程在裸露河谷走，注意防晒。雨季下午总下雨，带好雨衣。天气好景色绝美，在河谷行走，红石滩、巍峨高山、远处的雪山，溪流，真的很像童话世界！这一天也是整个行程天气最好的一次。前半程都是缓慢爬升，除了有点晒，没啥毛病。在经过两岔河后2点左右吧，开始下雨，打雷，真的雨衣一定要随身背着。最后2公里左右有高爬升，下雨+高反+体力不支，走的很崩溃。随身带的葡萄糖液吃了3支，巧克力也是狂吃。天热带够水，就算没水，一路都有河流水可以过滤喝。这一天露营地也很绝！可以看到小贡嘎、上日乌且云雾间若隐若现很美。因为下雨睡藏民的石头房的大通铺。第二天听睡帐篷的人说半夜有狼叫。