作为地理因素的一个例子，研究人员提到了一项早期的研究，该研究表明智利的睡眠时间存在差异，智利是一个特别适合研究纬度差异的国家。这项研究发现，工作日平均睡眠时间北部为7小时55分钟，南部为8小时20分钟。换句话说：接近赤道的智利人睡得比全国其他地方的同胞少。

这项研究表明，“报告的国家一级睡眠时间与其与赤道的距离之间存在正相关。”（信贷：A.库特罗等人，Nat Commun，2022年）

这项研究的结果与目前的研究结果略有不同，这表明智利的平均睡眠量接近全球平均水平。然而，智利的差异与全球研究的结果一致，这也表明“报告的国家平均睡眠时间与其与赤道的距离之间存在正相关性”

七组睡眠时间

这两个因素结合在一起，产生了七个“全球集群”，由于经济、历史和/或地理上的接近，每个集群的平均睡眠时间相似：东欧和西欧、东亚和西亚、非洲、拉丁美洲和“西偏”（即澳大利亚、新西兰、加拿大和美国）