中医有六大医术:一砭二针三灸四药五按跷六导引。 1⃣砭是砭石,针砭时弊成语里的那个,现在演化为牛角玉石等刮痧 2⃣针就是针灸 3⃣灸特指艾灸 4⃣药指汤药、代茶饮等,汤药治病,代茶饮调理未病(就是现在说的亚健康),以及散剂(粉末)、丸剂、膏方等 5⃣按跷:按字带“提手旁”,就是用手按揉、跷字带“足字旁”就是用脚踩来按摩。比如让宝宝帮你踩背😜 6⃣导引:导气+引体,五禽戏、八段锦、太极拳等就是这类 这么多好的健康养生方法,总有一款适合你的💕 当然可以多选🤩
中医有六大医术:一砭二针三灸四药五按跷六导引。 1⃣砭是砭石,针砭时弊成语里的那个,现在演化为牛角玉石等刮痧 2⃣针就是针灸 3⃣灸特指艾灸 4⃣药指汤药、代茶饮等,汤药治病,代茶饮调理未病(就是现在说的亚健康),以及散剂(粉末)、丸剂、膏方等 5⃣按跷:按字带“提手旁”,就是用手按揉、跷字带“足字旁”就是用脚踩来按摩。比如让宝宝帮你踩背😜 6⃣导引:导气+引体,五禽戏、八段锦、太极拳等就是这类 这么多好的健康养生方法,总有一款适合你的💕 当然可以多选🤩