你家开空调了么？

我家上周就已经开空调了，一般是中午和上半夜。本来没打算这么早使用的，谁知上周一突然中暑了，差点ga了……

不得不说，幸好有空调的存在，要不夏天实在是太遭罪了。尤其是家有小宝宝，小宝宝新陈代谢快，调节能力差，夏天很可能会因为气温高、出汗多而睡不好、长痱子，甚至影响他们的生长发育。

只是空调再好，给宝宝使用的时候也得谨慎！分享几个孩子吹空调的误区，浪费电还坑娃，不想孩子遭罪，家长一定要仔细看。

误区1：空调不能开，孩子容易生病

每年都有不少被热出痱子的宝宝，他们吃不好、睡不好，一天到晚都很闹腾。

原因很简单，就是太热了！

很多老人思想比较传统，总觉得空调不是什么好东西，孩子太小，空调太凉，吹空调容易生病。宁愿看着孩子出一身汗，长一堆痱子，也不让开空调。

但是事实上，孩子并没有他们想的那么脆弱，空调也没有他们想的那么恐怖。对于孩子来说，凉一点反而比热一点更舒适。

我家表妹去年夏天生的娃坐的月子，当时担心空调对孩子不好，一直没敢开，大人孩子热出一身痱子。

又是擦药膏，又是用金银花水洗澡，都不管用。后来在我的建议下打开了空调，第二天身上的痱子就基本好转了。

所以，天气太热一定要开空调，只要温度合适，不对着孩子直吹，早晚记得开窗通风，就可以了。

误区2：空调应该24小时连轴转

天气再热，也不要让空调24小时连轴转！

你是否听过“空调病”的说法？

简单来说就是长时间处于空调环境中，由于温度、湿度、空气流通等因素的不适宜，导致的一系列不适症状的总称。

就拿小宝宝来说，为了避免孩子热着，不少父母会跟孩子宅在家里，并且24小时开着空调。

本意是为了孩子感觉舒服，睡个好觉。但实际上，这种方式不仅费电，还潜藏了很多危险。

家里24小时开空调，关闭门窗，不通风换气，家里的空气会比较浑浊，滋生很多细菌，增加孩子生病的几率。长时间处于空调环境里，孩子很可能会失去调节体温的能力，每年温差大的时候，就很容易生病。

所以，建议大家注意开空调的时间。早晚不那么热的时候，一定要关掉空调，打开窗户通风换气，保持家里空气的流通。

同时，每隔一段时间，带孩子到户外活动，让他们适应自然环境，增强抵抗力。

误区3：空调对着孩子吹才凉快

天气再热，也不要让空调对着孩子吹！

有些家长特别喜欢对着空调直吹，尤其是刚从外面回来的时候，恨不得把脑袋塞进空调里。

这是非常不正确的做法！

因为空调的“冷风”会持续刺激宝宝的皮肤，长时间直吹，不仅会让抵抗力差的宝宝生病，还可能会导致孩子面部神经ma痹，甚至引发面瘫。

建议家长调整好空调的风向，可以将空调出风口调至向上或者向斜上方吹，也可以装个“空调挡风板”，通过阻挡改变风向。

不管如何，都不要直吹宝宝！

误区4：空调温度低点，盖着被子睡‍

生娃前，我觉得夏天最幸福的事情，就是空调温度低一些，然后吃着火锅，盖着棉被睡觉。

有了孩子以后，我才明白这也是不正确的！

大人体质好，不容易生病，但是小孩子不一样，他们的抵抗力差，调节体温的能力没那么强，而且晚上睡觉都不太老实，很容易踢被子。

在这种环境下睡觉，孩子很容易受凉生病，以及拉肚子。

建议父母注意空调的温度，一般来说，室内温度保持在26℃左右就比较适宜，既能保证凉爽，又不会对宝宝的健康产生不良影响。

Ps：如果客厅开空调，卧室睡觉玩耍，空调温度可以稍微低1-2℃。

误区5：只管开空调，不需要做清洁

你家空调多久没做清洁了？

空调在使用过程中，很容易积累灰尘和细菌。如果长时间不清洁，过滤网和内部就会积累很多灰尘、细菌和霉菌，这些污染物质随着空调风吹出来，然后被我们吸入体内，进而引起呼吸道疾病。

家长一定要定期清洗空调过滤网，保持空调清洁。尤其是每年刚使用的时候，即使盖了防尘袋，也要清洗一遍。

以上5个误区，你家中招了没？还有哪些孩子使用空调的误区？欢迎留言～