那你可能就快找到工作了。 我是认真的。虽然平时也有很多人口头上念叨着“这辈子估计找不到工作了”，但这是一种丧气话，其实潜意识里还是认为失业是一种异常的，失败的，需要争分夺秒去摆脱的状态。于是绷紧每一丝力气去对抗，最后还没等到扭转现状，先击垮自己。 先从心态上接受失业是一种常态。 1⃣️生活状态会恢复，精神面貌会好转 别不信，经常有网友说到自己失业就是暴瘦、失眠、掉头发……当你潜意识里接受现状的时候，才会觉得心里这块石头不再悬得那么高，压得人喘不过气来。才有心思真正感受一下生活，精气神才会归位。 2⃣️心态放松后，会更冷静从容 冷静理性思考，从容做出选择和决定，而不是逮着一个工作机会很犹豫，想放弃又舍不得，入职后又后悔，反复横跳。至今不知道自己想怎么样。 3⃣️对求职的排斥感会降低 越急着摆脱失业，越容易像盲头苍蝇一样找工作，对求职的厌恶就会直线飙升。放松下来，有针对性地求职，多筛选有意义的反馈信息，可以减少对求职的心理排斥。 4⃣️更容易发散思维，跳出信息茧房 比如我一个同学，就是那种富有想象力，天马行空，热烈烂漫的性格。大学毕业时就她一个还没找到工作，她也不急。后来她找了一份活动策划的非固定工作（大概，具体内容不了解），每次都看着她朋友圈为了筹备活动的创意设计，亲自画画，场地布置，感受到她在团队里很开心。 所以不焦躁的时候，思维才会更清晰更发散，才能发掘到更多的可能性。 ❇️最后举个形象的例子吧。现在的就业环境，就像是考试时拿到了一张很难的卷子。于是你开始想，完蛋了。然后心跳加速，头脑空白，知识点更想不起来。心率飙升，并不会降低试卷的难度。心率降下去，状态才能上来。 就像老师考前说的，不要慌，你觉得难，大家都难，这是常态。谁心态稳，谁就容易过关。