停掉主业的时间里，我除了学车和健身，几乎都是宅在家里。 我家是在一楼带院子的老破小，院子里的所有植物都是我从小养大的。每一株可以说是我和大自然共同完成的作品。而清晨是与它们共处的最好时光。 在这里度过的无数早晨里，我最理想的状态是：在八点之前醒来，打开院子门。点一支艾条。有微风吹在身上，天是亮的，太阳还没照过来。光线柔和舒适。空气不冷不热。猫咪会在地面打滚。 吃完早餐，端一杯咖啡走到院子里，看看每一株植物又有什么新的变化。在这个过程中，我的脑海里便只剩下当下。 如果是冬天，还能看到植物身上沾着晶莹的露水。一天才刚刚开始，如同人类的婴儿时期，充满着纯净的气息。 分享一些我认为能让早晨的日常生活更可爱的小tips： 在睡前把房间整理好。可以助眠，同时也能有更多的时间享受清晨。 起床后先做10到15分钟的冥想。清理掉过度思考产生的情绪垃圾。 早餐一定要营养齐全。我一般是碳水（烤面包或蒸馒头）+水煮/煎鸡蛋+自制奶茶/手冲咖啡+一份水果。 很荣幸能被邀请分享我在老破小与植物相处的早晨。 9.23-9.27 每天 8 点，「早上好早八课」准时开课！搜「早上好早八课」即可直达课程页面看上课咯~一堂没人点到，但有人学到生活可爱的早八课！ 我的“植物解忧课”9.27早八点，准时开课！不要缺席哦！