✅越优秀的人 越能看见自己的无知 经常会有人 怎么样能成为一个努力的人 我反问他们 对于不努力 你的感受是什么？ 他们通常会说 没感觉 我想 这就是差距吧 真正优秀的人 是停不下来的 因为内心深处有一种对无知的恐慌 可是 生活里 大部分人都是四十岁在吃三十岁的老本 三十岁吃二十岁的老本 并不是所有人必要勇往直前 一次次地勇攀高峰 而是 人要有一种危机意识和一种谦卑的心态 对于这个世界 我们不知道的东西还很多 所以 为什么越优秀的人反而越勤奋？ 答案或许很简单 他们比我们看得见更多值得努力的东西！[赞R] 那么 你决定变成一个优秀的人了吗？[斜眼R] ✅今天训练内容： 自由深蹲：递减组 哈克窄距深蹲：10*3 哈克宽距深蹲：10*3 哑铃箭步蹲：20*3（每条腿10次） 倒蹬：10*3 站姿负重悬垂举腿：12*3 负重卷腹：12*3