你希望你的孩子成为一个什么样的人？

要是以前，我估计会说出很多要求，比如：听话懂事、乐观开朗、成绩好、人缘好……

但是现在，我的脑海里只有两个字“幸福”，我希望我的孩子成为一个幸福的人！

但是幸福的关键是什么？是优秀的学习成绩、可观的家庭财富、体面的工作还是不错的社会地位？

哈佛大学曾耗费大量人力、物力和财力去追踪调查这个问题，最终找到了一个颠覆我们认知的答案。

01.

1938年，哈佛大学的专家们开始了关于“幸福”的研究。

他们历时75年，在4位领导者的带领下，年复一年的对724位男性的学习、工作、生活和健康等情况进行了深入的追踪和研究。

为了让数据更加精细准确，他们把参加调查的724位男性分成2组：

第一组是当年哈佛大学大二的学生。

这些孩子具有一个共同点，就是他们都是在二战期间完成学习的，很多学生后来还上了战场。

也就是说，第一组是群智商高、条件好的男性。

第二组是来自波士顿最贫穷的贫民窟里的孩子。

那个年代，波士顿是很多底层家庭的聚集地，而贫民窟的孩子生活更加凄凉，别说获得教育，他们就连基本的吃饱穿暖都得不到。

可以说，第二组是一群条件非常差的男性。

后来，两组孩子慢慢长大，然后进入了各行各业。有的成为了工人、砖匠，有的成为了律师、医生，还有的D博、酗酒，甚至精神分裂。

当然，不少孩子的人生也发生了翻天覆地的改变。有的从底层逆袭到上流社会，有的则从上流社会掉到了最底层。

参与追踪研究的742位男性，也陆陆续续都离开了这个世界，到后来只剩下了60位年惑古稀的老人。

这个项目的第四任负责人Robert Waldinger 教授，终于站在演讲台上，把他们75年来获得的阶段性研究成果公布了出来。

他们惊讶的发现：人们是否幸福，是否健康，与财富、地位没有任何关系，其关键性因素竟然是“良好的关系”。

02.

孩子以后是否幸福，取决于他们是否具有“良好的关系”，比如良好的亲密关系、良好的人际关系、良好的社交关系。

一般来说，只要孩子具有拥有这3种关系的能力和特征，以后一定差不了。

1、良好的亲密关系

在孩子的成长过程中，良好的亲密关系起着至关重要的作用。它不仅能帮助孩子建立自信，还能促进孩子的心理健康和社交技能的发展。

良好的亲密关系，能够为孩子提供一个情感支持和安全感的环境。

如果孩子在充满爱和关怀的家庭里长大，他们与父母之间建立了深厚的亲密关系，他们将会无所畏惧。

当遇到困难和挫折时，他们不会轻易退缩和放弃，因为他们知道，他们的父母一定会安慰和鼓励他们，即便失败了也不会萎靡不振，而是勇于挑战。

相反，如果孩子没有良好的亲密关系，他们可能会缺乏安全感，不懂得如何去爱，不会处理与家人的关系，即便学习优秀、工作良好，也很难获得幸福。

2、良好的人际关系

在这项关于“幸福”的研究里，哈佛大学的专家们发现：小时候能够与周围人建立良好关系的孩子，长大后都能获得不错的成就。

良好的人际关系，不仅能帮助孩子建立自信，还能促进他们的心理健康和社交能力的发展。

前几天，同事高姐跟我们分享了她闺女的经历，让我们特别唏嘘。

高姐闺女今年上高二，是一个特别文静的小姑娘。初中时学习成绩很不错，但是上了高中以后，不知道怎么回事儿，突然大幅度下降，小姑娘也越来越不爱说话了。

很长一段时间，高姐非常焦虑，不知道怎么办。直到六一前的一次家长会，高姐才发现，她闺女竟然没有朋友。

小姑娘本来有两个知心朋友，但是上高中以后，因为学校不同，学业太紧张，小伙伴们渐行渐远，已经很久没有联系了。高姐闺女比较内向，不太会交朋友，高中上了2年，竟然一个知心朋友也没有。

没有人沟通、交流，所有事情都压在心里，久而久之，小姑娘就抑郁了。

不管是孩子、大人，还是学习、工作，我们都需要朋友，朋友不仅能支持我们、认可我们，给我们带来心理慰藉，还能提升我们的自信心和幸福感。

所以，不管是我们还是孩子，一定要交几个知心朋友。

3、良好的社交关系

人是群居动物，天生就需要社交。这不仅仅是在心理和情感层面，还包括身体健康和认知发展。

我曾经居家办公6年，身体一度出现了问题，本以为是晚睡晚起，作息不正常，但是调整作息以后，这种情况并没有好转，反而抑郁情况逐渐加重了。

后来，我的心理咨询师告诉我，让我多走出家门，接触他人。

因为人是群居动物，脱离群体独自一个人生活，刚开始可能无所谓，但是时间久了，很容易出现一些心理问题：抑郁、烦闷、了无生趣。

走出家门，接触他人，刚开始我竟然有些恐惧，但是时间久了，我突然发现我好像活了过来，有了生机，有了活力。

孩子也一样，我们要引导孩子多跟同伴玩耍，增强他们的社交能力，让他们学会与社会建立紧密连接。

在这个过程中，孩子能够学会如何有效地与他人沟通、如何协调团体关系，如何跟不同性格的人打交道，如何管理自己的行为和情绪；同时还能明白什么是分享、合作和理解，进而促进他们的情商和智商。

不管是在学习、生活，还是以后的工作中，社交能力良好的孩子，都能获得不错的友谊，认识不少的人脉，发展必然差不了，幸福指数也会得到提升。

叮麻寄语：父母是孩子的第一任老师，要想孩子具备上述3个特征，离不开父母的支持和引导。

我们不仅要无条件的支持孩子，爱护孩子，给他们足够的安全感和幸福感，还要以身作则，在生活中循序渐进的引导孩子，教会他们什么是爱，什么是幸福。