Hi👋朋友们👧🏻👦🏻～ 早餐来上这样一份营养美味的沙拉🥗 搭配我爱的溏心蛋💗拌上酱汁超幸福捏～ · 📝准备材料： 鸡蛋、培根、土豆 芝麻菜、西兰花、小番茄 🧡具体做法： 1⃣️西兰花分成小朵，焯水煮熟。 2⃣️土豆切块洗净，煮至熟透捞出。 3⃣️鸡蛋蒸好后切块，小番茄对半切开。 4⃣️培根切成小片，无油煎熟备用，依次将食材装进碗中，摆盘好后撒黑胡椒和欧芹碎。 5⃣️调一个酱汁：两勺蛋黄酱、一勺生抽、一勺橄榄油和些许白芝麻搅匀。 · 平时早餐希望吃的轻盈一些🍳这段时间我喜欢再搭配上一杯用牛奶冲泡的melrose绿瘦子🥛满满青草香气的味道🍃有效补充每日所需的膳食纤维✌️而且富含四大有机植萃成分🥬每天来上4g✨让肠道轻松无负担～