🦷正畸可以让我们的牙齿变的更美观，但它是一个漫长的蜕变过程，在经历初戴矫治器、调整加力甚至增加各种附件、皮筋等痛苦后，才会慢慢感受到牙齿排齐的喜悦。 🦷对于做牙齿矫正的朋友来说，戴牙套期间的烦恼除了刚开始不适应，就是可能会出现的各种口腔问题，但是大家不用害怕，做好牙齿清洁这些问题都可以预防改善的~ 01科学刷牙 采用分区刷牙法，每次至少3-5分钟。钢牙套容易导致食物残渣堆积，所以餐后也要及时进行口腔清洁，可以选择正畸专用牙刷。 鹿鹿选择的是高露洁正畸牙刷，U刷头可以很好地和牙齿贴合，0.01mm超细螺旋刷毛，能深入到牙齿缝隙清洁污渍，犄角旮旯都能清洁到，而且刷毛顶端磨圆处理，还可以保护牙龈和牙齿。 02使用漱口水 固定矫治器托槽会使菌斑聚集，特别是托槽边缘不易清洁的地方，单纯刷牙未必能全部清洁干净。因此在刷牙的基础上，搭配正畸漱口水辅助，可以达到更好的清洁效果，减少菌斑。 鹿鹿建议漱口水选择专业大牌的，比如高露洁正畸漱口水，可以达到360度深度清洁的效果，能很好地照顾到牙套周围死角，比如牙箍周边、牙箍背后、铁线阻挡位置都能照顾到，更有效清除掉食物残渣。 还为正畸人专研了APF防蛀配方，含氟量高达0.02%，像是给牙齿穿上保护套一样，将早期蛀牙扼杀在摇篮里。并且它的成分很温和，不含酒精和蔗糖，所以K疡期间也可以用。果然还是我们从小用到大的老牌子更懂~ 03使用齿缝辅助清洁工具 矫正后，牙缝间更易堆积食物残渣。可以使用牙线、冲牙器等清理齿间残留，不让牙菌斑堆积。 04注意饮食习惯 牙齿矫正过程中，应少吃甜食及碳酸饮料。同时避免直接食用带有骨头的肉、带核等硬的及高黏性的食物，这些食物容易使托槽脱落，从而引发一系列问题，所以饮食习惯也是一个不可忽视的问题。 希望大家在整个正畸期间都能认真做好清洁，开开心心迎接健康整齐的牙齿~