胃病真的

康源看健康 2023-10-11 09:37:21
少吃水果,别喝牛奶,别喝豆奶,少吃豆腐豆制品,别吃冰淇淋,别喝冷饮,少吃坚果,性寒凉食物减少食用,按时正常吃饭,喝常温水,不吃太饱,适当走动,每天坚持顺时针揉腹。

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