很多家长都听说过胚芽米，但是胚芽米到底好不好吃，是不是智商税可能不太了解，今天我想从个人的经验出发，谈一谈对胚芽米的看法。 1. 胚芽米的营养价值更高 这点是毋庸置疑的，胚芽米中富含较多的蛋白质，脂肪。小小一颗胚芽中，蕴含了一粒米中66%的营养，被称为大米中的营养黄金。并且像我选择的秋田满满胚芽米还会额外强化钙，铁，锌等营养成分，确实是比普通大米的营养价值更高。小宝宝的胃口很小，因此更需要营养密度高的食物。 2 胚芽米的口感更好 亲测胚芽米煮出来的粥和饭更加的软糯香甜，小橙子空口吃都非常喜欢，所以对于挑食，不爱吃白米饭的宝宝，不妨试一下胚芽米，说不定宝宝会喜欢 3 性价比 胚芽米的价格确实比普通大米要贵不少，但是小宝宝每天吃的量其实不多的，一袋胚芽米能吃一段时间。而且胚芽米既保留了糙米的营养，又兼具了精米的细腻软糯，很适合小宝宝吃 🌈如何选购胚芽米 1. 看留胚率。留胚率超过80%才能称为胚芽米。胚芽保留了多少，直接决定了胚芽米的价值。宝宝吃的话建议选择留胚率超过90%的胚芽米。 2. 看认证。优选符合婴幼儿执行标准GB10769认证，同时有机认证的，安全有保障。 3. 看颜色。胚芽米的正常颜色是淡黄色，因为保留了部分“糊粉层”，越白说明加工比较多，营养流失较大。 4.看营养。选择在胚芽米基础上，强化钙，铁，锌，维生素A，维生素D3，维生素B1，达到婴幼儿标准的营养要求，营养价值更高。 5. 看包装。充氦技术的包装，既能保鲜又能保证胚芽米不受潮。独立小包装，方便卫生，方便精准控量。 我给小橙子选择的是秋田满满有机胚芽米，留胚率高达90%以上，几乎保留了每一粒米的精华和营养。此外还额外添加了钙，铁，锌等9种营养，达到了婴幼儿标准，营养价值更高。宝宝的第一口胚芽米，当然选择婴标的才放心。他们家的米，来自五常基地，全程有机种植，更加安全放心。最重要的是，胚芽米对于保存的要求很高，如果储存不当和不同大米就没什么区别了 他们家的胚芽米，采用了独立小包装，30g一小袋既能保鲜又能方便妈妈精准控量，这一点非常加分