7M+辅食|手指食物|宝宝辅食蒸糕合集

安莲看美食 2023-10-13 08:49:13
奶香紫薯蒸糕 材料:紫薯80g,配方奶60ml,低筋面粉30g 【做法】 1.紫薯蒸20分钟 2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状 3.给模具刷油,垫油纸 4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模 🌿🌿 火龙果蒸糕 材料:火龙果40g,低筋面粉35g,鸡蛋1个 【做法】 1.火龙果剥皮,取40g果肉 2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状 3.给模具刷油,垫油纸 4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模 🌿🌿 奶香胡萝卜蒸糕 材料:胡萝卜60g,配方奶20ml,低筋面粉40g,蛋黄1个 【做法】 1.所有食材放入料理机 2.打发成酸奶状 3.给模具刷油,垫油纸 4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模 🌿🌿 奶香黑芝麻蒸糕 材料:黑芝麻酱7g,配方奶50ml,低筋面粉35g,鸡蛋1个 【做法】 1.所有食材放入料理机 2.打发成酸奶状 3.给模具刷油,垫油纸 4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模 🌿🌿 奶香豌豆蒸糕 材料:豌豆100g,配方奶40ml,低筋面粉30g,鸡蛋1个 【做法】 1.豌豆煮10分钟,剥皮 2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状 3.给模具刷油,垫油纸 4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模 🌿🌿 奶香红枣蒸糕 材料:红枣20g,配方奶10ml,低筋面粉20g,鸡蛋1个 【做法】 1.红枣去核 2.所有食材放入料理机,打发成酸奶状 3.给模具刷油,垫油纸 4.倒入面糊,盖上保鲜膜,戳几个洞 5.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟,放凉脱模 🌿🌿 ‼️注意事项 1⃣️配方不万能,毕竟蔬菜的品种、面粉的吸水度不一样,需要自己适度调整,稀了加面粉,稠了加奶或水。熟能生巧,多做几次大家就能把握好面糊的稠度了。 2⃣️打发时间要足够,一般打发5分钟左右。 3⃣️蒸的过程不要打开锅盖,蒸完闷5分钟,晾凉后再脱模。 4⃣️蛋清已排敏的宝宝可以把两颗蛋黄换成一个整蛋。 5⃣️最最重要的一点,吃蒸糕时大人一定要在旁边看着,防止宝宝一口吃太多噎着。

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