今日和妈妈的便当🍱：红烧虾 蒜苔炒鸡胗 豌豆炒鸡头米 川贝雪梨汤 （炒鸡胗真的超级好吃，教程在图👆) 🍁🍁🍁 秋冬季节才发现焖烧饭盒竟然是这么好用的宝藏好物，不仅可以带饭用，还可以焖各类养生滋补润肺的汤，在家没那么多时间煮，可以直接把食材放入饭盒里焖烧，焖上两个小时和养生壶煮的效果一样好喝。我入手的这款泰福高臻享焖烧饭盒十分方便好用，内胆是316不锈钢，有效保温长达6小时以上！ ‼️⚠️用焖烧壶方法一定要用对： ☑️首先一定要用100度的开水把焖烧壶预热10分钟，这一步不能省略,其次注意检查焖烧壶的一定要盖紧。 ♨️♨️♨️ 今天焖了雪梨水，能买到赵州的雪梨最好，汁水非常充沛搭配了川贝母 马蹄莲和百合，这几种放在一起，不需要放冰糖味道就非常好喝润燥，止咳润肺特别适合秋天喝全家一起喝。快快给你们的家人做起来吧！