为什么女明星的港风造型容易出圈？ 因为黑发肤白红唇浓眉，极高的色彩饱和度，给人一种喷薄而出的生命力和气血美。 而人会本能地靠近能量源，就像太阳是太阳系的中心。 . 那么这种生机美如何外显呢？ 1️⃣健康的毛发 浓密的头发，会给人“健康”的联想。 《黄帝内经》云：「肾者主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发」 头发是肾开出的花，一个人若是肾精充足，头发就会浓密柔韧、色黑有光泽。 冬季正是养肾好时候，可以试试五黑粥/豆浆： 桑葚+黑芝麻+黑枸杞+黑豆+黑米 真的很好喝，很适合做冬日早餐！ . 2️⃣光泽的皮肤 皮肤不一定要白，但是通透、红润有光泽。 气血美人的皮肤底色一定是白里透粉，面若桃花。 平日里可以多喝玫瑰露/玫瑰水，章小蕙就讲过自己服用玫瑰露30多年了。 玫瑰不需要久煮，85度水冲泡即可，可以搭配桑葚/陈皮/枸杞/蒲公英 坚持喝，慢慢地就能养出好气色，好唇色。 . 3️⃣挺拔的身材 含胸驼背就会给人缩着，不自信的感觉。 最简单的方法就是饭后靠墙站15分钟： 注意下巴微收，核心收紧骨盆不要前倾 坚持一段时间，身体形成肌肉记忆，自然挺拔有精神 . 4️⃣健康的体魄 一个长期主义美人，需要强健的体魄托底。 只有土壤肥沃生生不息，皮肤五官才会像吸足养分的花朵，亮丽饱满。 体质弱容易生病的朋友，可以试试寿仙谷去壁灵芝孢子粉，增强免疫力，就像吃鸡蛋要去壳，灵芝孢子粉也要去壁，去掉了无法吸收的壁壳，孢子粉的有效含量才会更高，也就能更好被吸收。关于去壁，这应该是寿仙谷的独门技术了。 这也是我老爸很久前就在吃的老牌子了，品质很放心。 . 除了外在的形式，要想拥有肆意生长的、生猛的生命力，核心的基石是👇： 自信 那些内核足够强大的人，不会因别人的指指点点 她们由内而外地散发着“我爱自己”，每一根汗毛都在自由舒展。 在自信的底色下，生命力才会自然的流淌，壮大，即使老去也不枯萎🌹 .