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经期前后补气血汤/当归黄芪红糖荷包蛋汤

彬幸谈美食 2023-11-13 04:18:32

红糖是弟弟快递来的里面有生姜，刚好适合上午喝当归黄芪洗干净表面的灰尘，放进砂锅里，再放入红枣，怕上火红枣去核，三块红糖煮个十分钟左右至出味儿熄火，把鸡蛋先磕在碗里，在轻轻的倒进锅里然后盖上盖子焖五分钟左右，不要开火熟了就可以吃啦建议经期前后吃哦，来的时候不要，补气补血美容养颜

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