学生营养便当🍱——长高长壮不长胖套餐♨️

今日便当：番茄🍅巴沙鱼干豆角炒鸡蛋凉拌紫甘蓝大米小米饭🍚 😋😋😋 美食篇：👦孩子说今天想吃酸酸甜甜的口味，给他安排个番茄味的巴沙鱼🐟，小朋友们都很喜欢这种口味，开胃又下饭，跟我一起做吧，干豆角炒鸡蛋，不排斥吃香菜的宝贝可以试试，香菜是灵魂不能少。具体参考步骤在上图 🏒️🏒️🏒️ 运动篇：今日孩子一个半小时冰球课，我在场外上网课，结束后也可以在冰场骑动感单车健身，我们各自做自己喜欢的事，孩子大了即便工作不忙也不需要围着他转，真的很美好。