破壁机早餐‼️24款好喝的豆浆米糊搭配

安莲看美食 2023-11-17 21:03:51
降温啦🍂🍂,早上开始有了阵阵凉意,这时来上一杯热呼呼的豆浆米糊,暖心又暖胃~ 今天就给大家分享24款豆浆米糊食谱,每一款都嘎嘎好喝哦[赞R] 1⃣️花生20g、燕麦10g、核桃10g、黑芝麻10g、冰糖5g 2⃣️黄豆30g、小米10g、大米10g、花生10g 3⃣️玉米糁20g、莲子10g、桂圆5颗、银耳3g 4⃣️南瓜200g、小米10g、糯米10g、冰糖10g 5⃣️核桃20g、花生20g、大米20g、红枣2颗 6⃣️苹果1颗、南瓜100g、核桃10g、红枣2颗 7⃣️山药60g、黑芝麻20g、坚果10g、红枣2颗 8⃣️绿豆20g、黄豆20g、百合10g、小米10g 9⃣️山药80g、黄豆10g、糯米10g、百合10g、冰糖5g 1⃣️0⃣️香芋100g、燕麦10g、巴旦木10g、冰糖10g 1⃣️1⃣️黑芝麻30g、糯米20g、花生10g、冰糖10g 1⃣️2⃣️玉米半根、小米20g、银耳3g、冰糖10g 1⃣️3⃣️莲藕100g、绿豆20g、莲子10g、百合10g 1⃣️4⃣️黑米20g、燕麦10g、糯米10g、红枣3颗、冰糖5g 1⃣️5⃣️雪梨1个、绿豆30g、银耳3g 1⃣️6⃣️香芋80g、板栗60g、红豆10g、冰糖10g 1⃣️7⃣️香芋80g、燕麦10g、黑米10g、巴旦木10g、冰糖10g 1⃣️8⃣️玉米1根、大米15g、奶粉25g 1⃣️9⃣️南瓜80g、燕麦10g、小米10g、巴旦木10g、冰糖10g 2⃣️0⃣️黄豆20g、小米10g、燕麦10g、奶粉20g、冰糖5g 2⃣️1⃣️绿豆30g、大米20g、冰糖10g 2⃣️2⃣️小米30g、莲子10g、百合10g、桂圆4颗 2⃣️3⃣️黑米20g、黄豆20g、银耳3g、红枣3颗 2⃣️4⃣️红薯120g、燕麦15g、小米20g 🌈食材洗净放入破壁机,加水600—800ml都行,喜欢稠一点就少加水,喜欢稀一点就多加水,冰糖也可根据自己的口味调整。

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