包是越背越重，皮肤是越徒越差！ 不要告诉我皮肤好只能是天生的! 至少在天天上山下海的我这里好难好难[哭惹R] 今天早上翻看这个周末进山的照片， 发现皮肤越来越坑坑洼洼的… 每个月大概都有一周在高原地区， 虽然晒不黑，但紫外线会损伤皮肤。 看看石头和马子就知道了[萌萌哒R] 作为重庆妹子以前真的不长痘， 第一次疯狂爆痘就是去年6月去云南虎跳峡徒步，回来各种方式补救，但这一年额头的闭口几乎没再消过（所以喜欢戴帽子戴发带和头巾，消不掉我总能遮） -可能和户外以后也不再使用护肤品也有关。我几乎只在高原上晒前涂防晒，晒后擦芦荟胶。 -可能也和高频率劳累有关，每次重装，登山到最近的越野跑都好累。感觉皮都因为睡不醒而展不开… 不容貌焦虑也不想要用外表去取悦谁， 高原回来的第一周总是黑黢黢的， 平时也几乎都是素颜户外。 只因喜欢健康的皮肤状态， 能带来好心情～爱美的心是天生的😆 想听听 你们爱爬山的女孩子都是怎么养皮肤的！