宝宝从6个月加辅食泥后,就可以慢慢解锁各种食物了,关于给宝宝第1次添加辅食怎么吃?辅食添加时间,制作方法?认真看!答案都在📝里!6-12个月宝宝辅食新手妈妈别错过这篇攻略!
🌿宝宝米粉添加要点
❶初次添加米粉时,一次1-2勺,需调成流水状,方便宝宝咀嚼和吞咽(这个浓度可持续1周左右)
❷吃米粉时间上午10-11点,在2顿奶之间,宝宝接受米粉可在上午和下午分别添加一次米粉
③我家一直在吃爷爷的农场米粉,有机大米,二价铁含量5.8mg,搭配维C,粉质细腻很好冲泡,配料干净,适合初添加辅食的宝宝吃
🌿宝宝辅食泥添加要点
❶每种新食材需连续吃3天排敏,吃过的食物可混合吃
❷叶菜泥、根茎泥添加无固定顺序,保持食物多样性很重要
🥣吃米粉1周后
根茎类
胡萝卜、南瓜、土豆、紫薯、红薯、白萝卜等
🥣吃3-4种根茎泥后
🥬蔬菜类
菠菜、小白菜西兰花、生菜、芹菜、卷心菜等
🥣吃辅食2周后
🥑水果类
苹果、香蕉、牛油果等
🥣7月龄以后
🥩鱼肉类
鸡肉、猪肉、牛肉、三文鱼等