38岁普通妈妈下班健身+学习自律上瘾

38岁看到周围很优秀的人觉得自己还是很菜所以停下来就会焦虑开始不会去家长里短反而自己一个人去健身看书努力的感觉就很好虽然进度慢但是很勤快去年初级社工过关今年冲刺中级更加有信心重心在报课听课，刷题现在的努力希望能改变未来的自己现在健身还是继续一周2-3练饮食合理控制每天给自己安排听课计划一早7点半到单位如饥似渴的学习工作上也是拿到季度🥇 38岁还要继续变美变强😜