正值换季，现在一个医学名词冲上热搜，家喻户晓——支原体肺炎。 近期它在各地转游，导致各地医院爆满，特别是小孩和老人本身免疫力抵抗力就比较低，更需要注意日常防护，提升抵抗力！ 今天就来和鹿鹿一起学习有关支原体肺炎的知识吧。 1.什么是支原体肺炎： 支原体，既不属于细菌，也不属于病毒，是自然界中常见的病原体。肺炎支原体就是其中一种支原体，而支原体肺炎就是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病 2.肺炎支原体≠支原体肺炎 感染肺炎支原体后不一定会引起肺炎，只有肺炎支原体侵入我们人类的下呼吸道，才可能出现支原体肺炎。支原体肺炎的典型症状是发热、咳嗽（可伴有头痛、流涕、咽痛等）。 3.日常生活我们应该如何应对呢？ 1.做好个人防护措施 ✨尽量避免到人群密集和通风不良的场所，必须去时要戴好口罩。 2.勤开窗通风 ✨每天室内开窗通风2～3次。 3.注意个人卫生 ✨勤洗手，使用肥皂或洗手液等在流动水下洗手20s以上。 4.注意饮食 🍏膳食要合理，应摄入卫生安全、多样化的营养均衡饮食，以保证身体得到足够的营养。少食辛辣食物，多饮用温开水，适当多食新鲜蔬菜、水果和肉蛋奶这种高蛋白食物。同时也需要适当锻炼。 5.提高免疫力 人体每一道免疫防线的作用都需要消耗大量的VC。在换季病毒肆虐的阶段，一定要提前补充高剂量VC提升抵抗力，如果真的中招，可以吃些阿奇m素、布洛芬混悬液还有VC泡腾片相互配合，缩短b程，少遭罪！