大家好呀,今天给大家分享抹茶戚风蛋糕的做法。
不需要加油也不需要加糖,对减脂的姐妹非常友好。
低卡低脂高蛋白!减脂人超爱!
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原料:
牛奶:50g
低筋面粉:50g
鸡蛋:3个(去壳150g左右)
代糖(赤藓糖醇):40g
抹茶粉:4g
柠檬汁:几滴
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步骤
1、牛奶放到微波炉高火40s加热后,加入抹茶粉混合均匀
2、蛋黄蛋白分离,把蛋黄加入刚刚的抹茶牛奶糊中,加入过筛的低筋面粉,搅拌成均匀的糊糊
3、蛋白中加入代糖和柠檬汁,打发至如图状态
4、取三分之一蛋白加入到蛋黄糊中,抄底上下翻拌均匀后,倒回剩余的蛋白中,继续抄底翻拌至均匀。6寸戚风模具不需要垫油纸,从距离模具15cm高处倒下蛋糕糊,震两下,震出大气泡。
5、烤箱选择戚风模式进行预热,预热好了,放底层进行烘烤。
(140度预热,烤50分钟左右,注意观察状态)
6、从烤箱取出,震两下,倒扣晾凉脱模
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