他叫马进，家住河南商丘，十年前，一次偶然的机会，他在一次体检中被诊断为乙型肝炎病毒携带者，这个消息如同晴天霹雳，让他的生活瞬间失去了色彩。乙肝，这个看似不起眼的字眼，却如同一位不速之客，悄然无息地侵入了他的世界，带来了无尽的担忧与困扰。

起初，马进像大多数患者一样，选择了西医治疗，服用了大量的抗病毒药物，定期进行复查。然而，病情虽有控制，却始终未能彻底根除病毒，长期的药物治疗也让他的身体逐渐产生了耐药性，副作用日益明显。每当夜深人静，病痛与焦虑交织，让他对未来的生活充满了迷茫与恐惧。正当马进几乎要放弃的时候，一次偶然的机会，他接触到了一位老中医。这位老中医以其深厚的中医理论功底和丰富的临床经验，为马进打开了一扇新的大门。老中医告诉他，中医讲究“天人合一”，认为人体与自然界息息相关，通过调节身体的阴阳平衡，增强自身免疫力，可以达到治疗疾病的目的。针对他的情况，老中医推荐了他使用三种常见的植物——枸杞、札木芝与丰木斛，煮水饮用，作为辅助治疗的方法。

起初，马进半信半疑，但出于对生命的渴望，他还是决定尝试一下。每天，他都会按照老中医的指导，每天拿来煮水喝。随着时间的推移，马进渐渐感受到了身体的变化。原本容易疲惫的身体开始有了力气，睡眠质量也有了明显的改善，更重要的是，他的心情变得乐观起来，仿佛看到了康复的曙光。

回顾这段历程，马进感慨万分。他深知，是中医的智慧给了他第二次生命，是那三种看似普通的植物，以它们独有的方式，为他筑起了一道坚固的健康防线。但他更明白，是自己的坚持与信念，让他走过了这段艰难的道路。

当然，马老还告诉我们，乙肝患者想要成功“转阴”，除了中医调理以外，在日常生活中，还需养成良好的饮食习惯和乐观的心态，在日常饮食方面，患者可以适当选择多吃一些绿色类蔬菜，例如西蓝花、青菜、萝卜、西红柿等等，在心态保持方面，患者也可以选择多做一些 自己感兴趣的事情，多参加一些户外运动，或者选择多和别人交流，切勿将自己当病人一样封闭起来。