涵养本原。

初释：涵养本源则强调了内在修养的重要性，指的是通过日常的努力来培养和保持个人的本性和道德根源。

壶天山人诠释：想明白这句话，首先要明白什么是本源？《论语》里有子讲“君子本立而道生”；禅宗讲“但得本不愁末”。这个“本”到底是什么？这个本实际上指的是本我。那这个本我们该怎么去涵养呢？这种情况下，我往往推荐就是用守一的功夫。因为一是最接近于大道的，所谓道生一。所以守一，就是在涵养自己的本源。就从一本经典开始，先守这本经典，慢慢的去涵养本原。去修一个法，读一本经典，慢慢的去涵养自己的本原。

应用：推荐大家看一部经典，这部经典也不长，每天可以读一遍，但要持之以恒，至少要个三年的功夫，每天读一遍。其实也比较简单，而且内心会因为这个经典而获得内心的清静，这个经典的名字就叫《太上老君说常清静经》。尤其是其中的那一句话“人能常清静，天地悉皆归。”读着读着，你的内心可能就越来越清静了，这是我坚持三十年下来的感受，您不妨一试。