要少说话,莫多言,多言则气乏,宜少语,少语则气得养。
气是身体的动力,是身体的能量,气足则身体健康,气衰则虚弱。说话太多的话,会让精神一直处于,亢奋状态,消耗废气。
还有言多必失,祸从口出,少言人贵。说话是本能,闭嘴是本事。
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