谁能想到,生椰拿铁,让我血糖直上直下

星月记笔记 2023-12-08 12:01:14
严格管理血糖好几年,不喝奶茶、很少喝饮料.....,谁能想到,在生椰拿铁上跌了一个小跟头[哭惹R][哭惹R] 前段时间购入了一个三诺爱看动态血糖仪。戴上测试了一大碗杂粮米饭,血糖都是稳稳的。结果空腹直饮2袋生椰拿铁,血糖从4.7mmol/L,直奔8.6mmol/L[皱眉R][皱眉R],一整天血糖都上蹿下跳的。 虽然我有糖尿病前期“病史”,但无添加蔗糖、配料表简单的生椰拿铁,让我血糖直上直下,这是万万没想到的[笑哭R][笑哭R] 大家都习惯在家,用指血仪测空腹血糖和餐后2小时血糖,但日常一些不起眼,或是以为不会升糖的加餐零食却忽略了监测,这些很有可能对你并不友好,生椰拿铁对我个人来说,就是一个很好的例子 另外,像冬枣、橘子、无糖杂粮饼干等,我吃就没啥事,但身边糖前期朋友一贪嘴就炸糖;有意思的是他喝生椰拿铁血糖会平稳好多。可见在控糖道路上,“病友”之间毫无规律可言[吧唧R][自拍R] 大家一定要个性化控糖,你身体的实际反馈,也许和网络上控糖知识并不一致。恰好三诺看爱动态血糖仪,能够揪出属于你的“血糖直升机”。 不扎手指,无需扫描,随时通过手机查看血糖数值。无论是正餐,还是零食,在关键的餐后3小时内,可连续反馈出60次血糖数值,自动形成血糖波动曲线、血糖峰值等关键数据[赞R][赞R],大大弥补了指尖血单一血糖值的弊端 [斜眼R][斜眼R]例如,你早餐吃了一个糯玉米,30-60分钟血糖骤升,90-120分钟又骤降,你就会明白问题所在,但如果你只测餐2血糖,还以为糖代谢没问题呢 生椰拿铁 动态血糖仪 三诺爱看 三诺动态血糖仪三诺讲糖 零食日常 餐后血糖 血糖 控糖 请仔细阅读说明书或在医务人员指导下使用和购买 禁忌内容注意事项详见说明书 湘械广审(文)第250206-36334号

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