四姑娘山大峰，新手的练兵场❗️❗️ 雪山攀登很辛苦，但所有的辛苦在登顶看到日出的那一刻全都烟消云散了，心里只有两个字——[举手R]值得！太值得了！！ - 为什么推荐新手攀登大峰❓❓❓ ✔️沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段 ✔️与大部分雪山比较，大峰雪线较短，海拔相对较低 ✔️大峰体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），冰雪技术的要求也不高 - 🔥推荐线路 D[一R]：成都-四姑娘山镇 D[二R]：日隆-锅庄坪-打尖包-大峰大本营（13km） D[三R]：大峰营地-大峰登顶-大峰营地-四姑娘山镇-成都（20km） - ‼️‼️‼️攀登bi看 🚩行前准备：大背包（60L左右），小背包（20L左右），睡袋（提供）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、登山鞋、雪套（提供）、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电（提供）、、洗漱用品、雨具、简易冰爪（提供） · 🚩去营地路上：带防水袜，这样鞋子哪怕进水也可以多一层保护，没有防水袜可以选择在脚上套一个塑料袋，扎好袋口后徒步时也不会感觉到滑👍 · 🚩冲顶：早饭是一ding要吃的，不然没有力气冲顶。[举手R]要佩戴墨镜/雪镜，不然长时间盯着反光的雪地看对眼睛很不友好。[斜眼R]然后就是防晒了，高原的阳光是会把脸晒伤的，建议涂完防晒霜后，帽子➕墨镜➕面巾 · 🚩下山：要留一些体能下山，因为下山的时候已经没什么力气了，精力也不集中，太阳出来后雪化，路开始变滑，不好走，但可以提前预定🐎马匹下山 - 四姑娘山大峰天天出发，协作比1:2，有兴趣的伙伴可以cue我哈👉👉👉