如何快速告别大臂大腿腰腹赘肉

诺来聊瑜伽 2023-12-11 12:01:52
见人不如健身 瑜伽打卡 瑜伽体式 瑜伽日常 核心训练 塑形美腿马甲线 原创插画 插画 拜日B 瑜伽 今天给大家分享一组“拜日B” 简单粗暴的热身、瘦身、塑形体式 每日早起花十分钟训练 ✊坚持打卡一周 你试试,你大臂,腿部,腹部瘦不瘦 瘦不下去你找我! 记得,瘦不下去一定找我,还有更狠的练习方法 只要你肯跟着我一起练~

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