2024年是甲辰年，这一年比较特别，既是岁会之年，又是同天符之年，预示着全年气候变化特别剧烈！湿气独盛！ 全年特点：土运太过，湿乃大行。 上半年偏寒，且有倒春寒，宜以养肝+防寒为主； 下半年偏湿，宜注意祛湿，气候变化剧烈~ . 初之气：特点是暖冬，气温偏高植物提前发芽 人容易得瘟病。 养生建议：养肝+补气 . 二之气：特点是倒春寒，会突然变冷,人容易肝郁/胃脘胀满 养生建议：养肝+注意天气变化，及时御寒 . 三之气：特点是偏冷，寒气流行，雨水下降，人易受寒 养生建议：养心+防寒 . 四之气：特点是风湿交加，多风多雨，人容易中暑/气虚 养生建议：祛湿+消暑 . 五之气：特点是舒适，秋高气爽 养生建议：养肺 . 六之气：特点是偏湿，湿气流行，寒湿交加 养生建议：养肾+祛湿+御寒 #五运六气#