最近很喜欢在晚上的时候吃馒头,因为又暖和又方便,这次蒸了两笼馒头,好吃又健康。
原料:
蒸熟紫薯300g➕150g水打成泥
再➕60g水➕5g干酵母➕500g面粉
步骤:
✔300g紫薯蒸熟,晾凉后加150g水一起搅成泥,用紫薯做馒头想要细腻,一定要把紫薯打成细腻的泥。
✔加入和干酵母面粉,如果觉得干就再一点点加水。揉成均匀光滑的面团。
✔转移到案板或者揉面垫上,分成100g左右一个剂子
✔把每个剂子揉个五十下,揉成馒头形状,搓高一点。
✔温暖潮湿处,我是用烤箱发酵的。
✔燃气灶就是冷水上锅,上汽后,大火再蒸15分钟。