1⃣冬瓜籽冬瓜籽煮水喝，能帮助身体排废水、排脓 炒过的冬瓜子煮水喝，对湿热导致的尿尿颜色混浊、女性白带发黄都有不错的效果 . 2⃣冬瓜皮利水消肿，被收入《药典》，其利水消肿作用比瓜肉更强，冬瓜皮+荷叶一起泡茶，减肉降脂 . 3⃣冬瓜肉含有的丙醇二酸，可减少糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，可以加点虾皮海米炖汤、或者涮火锅 #冬瓜#
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1⃣冬瓜籽冬瓜籽煮水喝，能帮助身体排废水、排脓 炒过的冬瓜子煮水喝，对湿热导致的尿尿颜色混浊、女性白带发黄都有不错的效果 . 2⃣冬瓜皮利水消肿，被收入《药典》，其利水消肿作用比瓜肉更强，冬瓜皮+荷叶一起泡茶，减肉降脂 . 3⃣冬瓜肉含有的丙醇二酸，可减少糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，可以加点虾皮海米炖汤、或者涮火锅 #冬瓜#