湿润温暖环境是非常利于细菌、真菌等微生物繁殖，如头皮浅表常见的马拉色菌，容易大量繁殖，易引发头屑、头皮瘙痒等 水蒸发会吸热，湿着头发睡觉，就会受到加倍的“寒湿”侵袭；如果还开了窗户通风，那么就相当于集齐了“风、寒、湿”三大致病邪气 头是诸阳之会，经络密集，湿着头发睡觉，就相当于给诸阳之会处提供一个“风、寒、湿”的环境，轻者受风寒或经络不通，出现感冒、头痛、落枕、颈部胀痛，以及湿气重等问题，严重一些则会引起中风、面瘫等不必要的麻烦
湿润温暖环境是非常利于细菌、真菌等微生物繁殖，如头皮浅表常见的马拉色菌，容易大量
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