有愤怒情绪是因为不爱自己

愤怒是害人害己的，不但伤害别人，也会伤害自己。正因为不重视自己，才会把别人的话当成评价自己好坏的标杆。

比如妈妈☎️问：“最近忙什么？有没有按时吃饭啊？

你：“冷淡疏离的说吃了，一副我很忙的架势”

然后妈妈就被你的态度激怒了，她觉得自己好心好意关心你，对你好，居然没有得到好的回馈。就愤怒的说：“白养你了，难道不能体会到妈妈的关心嘛”

从这个例子可以看出。

1.妈妈发怒是以孩子为中心，觉得孩子的冷淡伤害到自己，但妈妈发怒同样也伤害孩子。

2.孩子之所以冷淡，可以看出过去很多时候，母亲的负能量言论早已伤害到孩子，孩子对母亲的一些言行不舒服了。

3.看似这次孩子的态度伤害到母亲，但先采取“伤害”的可能是母亲。

4.母亲如果感觉受到孩子的伤害，进一步痛斥孩子，孩子就会更加疏远妈妈，这就进入恶性循环，妈妈会更加感到受伤。

母亲之所以会愤怒，是因为她想要自己的关心，孩子能承情，孩子能洞察到母亲想要情绪价值回馈。想让自己的话孩子能放在心上，记住自己的好。想要一句话，孩子就能猜出母亲的意思。