我一直觉得五官是父母给的，但是气质是后期可以培养的，干净舒服的气质比五官更重要！ ✅在这里，真的向大家推荐瑜伽练习～不需要很深入，简单拉伸舒展就很好，配合呼吸，深入清洁你的身体和精神，由内而外保持洁净的状态 ✅相对干净的饮食.你吃什么食物，就决定你长什么样子！吃太咸太油太干，会皮肤干燥长痘痘；吃的干净，你的皮肤会清透，人的状态会更好 ✅保持稳定情绪，说话不要太重，这样给人容易亲近和舒服 ✅日常穿搭；颜色尽量莫兰迪色系以及低饱和度，就像我今日大地色系穿搭，就很干净舒服😊 把自己养成干净舒服的气质，温柔且有力量！