一定要试试这个汤！很鲜美[赞R][赞R][赞R]一直觉得黑蒜很黑暗料理，没想到用来煲汤真的绝绝子[鼓掌R][鼓掌R]黑蒜可以杀菌消炎、保护肝脏、调节血糖，好处多多[耶R] 现在病毒很多，可以多给家人煲这个汤，特别是有老人孩子的，很适合，增强免疫力，杀菌护肝[点赞R][点赞R] 🉐做法： 1、羊肚菌洗干净，泡发10分钟，泡发的水可以不用倒掉 2、排骨焯水后捞出 3、排骨加上羊肚菌，虫草花，姜片，黑蒜，泡发羊肚菌的水，电饭煲一键煲汤，或者用砂锅煲1.5小时 4、最后加盐调味即可 我用的一条排骨，5颗黑蒜，煲出来非常鲜甜[赞R]羊肚菌虫草花这些，喜欢吃的可以多放，没有的也可以不放，排骨加黑蒜煲出来也很鲜美！