忍耐力强,抗击打能力强,但其实负能量在攻击自己,伤害自己。但其实这股子负能量并没

丁奉谈情感 2023-12-28 15:37:04

忍耐力强,抗击打能力强,但其实负能量在攻击自己,伤害自己。

但其实这股子负能量并没有消散,而是以各种各样形式被释放出来。比如一个谦谦公子外界看起来温润如玉,居然喜欢SM。

对没有任何关系的网红,明星诽谤,攻击。与不相干的人大吵大闹,把负能量发泄给无辜的人身上。

这些都是无法排解自己各种消极情绪的人排解情绪的一个出口。

每一次忍耐的时候,回归内心,问一问自己“我到底想要怎么做呢?”去倾听自己的内心想法,关注自己的需求,你会越来越爱自己。

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