柚子陈皮茶/刮油解腻/秋冬季减肥养生必喝噢

彬幸谈美食 2023-12-29 12:18:13
秋冬季是养生的季节,空的时间多煲汤或者养生茶戒掉奶茶吧 今天这款茶口感酸酸甜甜,柚子陈皮特有的香味儿 特别是大鱼大肉暴饮暴食刮油解腻,健脾化湿,润燥生津,主要是做法简单 1. 小区门口五块钱一个的柚子皮薄肉多,还挺甜你们那里多少钱一斤 2. 横切之后在剥皮更容易些哦,白色的皮皮一定要弄干净不然会发苦哦 3. 煮茶的容器里放入柚子肉,陈皮,干山楂片,茯苓,红茶叶,冰糖适量 4. 加入适量的热水花茶模式煮二十分钟左右就可以开喝啦,煮好以后我就按保温模式啦,你们也可以买一个大的保温杯带到公司去可以喝一天 5. 冬天的阳光尤为珍贵,空闲的时候煮一壶茶,织织围巾

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