⚫️daily|午餐🥙羊杂汤茄辣西炒杂菜🥗

翰藻说美食 2023-12-30 20:21:03
- 今天冰箱扫货啦 把所有只剩一点点的菜一切炒了[吃瓜R] 还做了羊杂汤 😷感冒了发发汗 茄辣西是真的下饭 就是吧我鼻塞 吃饭🍚不像平时那么香了[哭惹R] 赶紧好吧阿 !!! 嗅觉太重要了❗️ - 🍲羊杂汤: ▪️准备羊杂(是我妈👩🏻给拿来的,都是清洗好也焯好水的。),锅内放油,放羊杂、葱段姜片中小火炒干水分,加入热水,这样汤才会是奶白色的。 ▪️调味➕盐、味精和白胡椒粉,我加了大量的白胡椒粉,最后煮开后最好是撒一把香菜,但我家没有就放了葱丝[笑哭R] 盛到碗里又放了醋 好好喝[扯脸H] - 🍅茄辣西: ▪️西红柿切块、茄子切丝、辣椒切丝,再准备些蒜末和葱丝。 ▪️锅内放油,加入一半蒜末和葱丝煸炒,再加入西红柿块和一勺盐,中小火炒出汤汁,如果汤汁偏少就➕点水,放茄丝翻炒,稍微炖煮一小会儿后加入辣椒丝,一圈生抽、鸡精和半勺盐(尝咸淡再酌量加盐),炖到茄子软烂加另一半蒜末就ok啦~ 嫌烧茄子繁琐的可以试试这个[偷笑R] - 虽然只能闻到30% 但我还是吃了很多 又喝了两大碗汤🍲 感冒赶快好好好 别影响我放假🍻

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