就是感觉自己气血越来越充盈，精力越来越旺盛！ ‼很大程度来说，“贝才”就是用我们用—身气血【担】回来的。 🔶气血不足，往往身体薄弱，能量低，神定不下来，做事情容易三分钟热度，想的很多，却心有余而力不足，白白消耗自己。 🔶当这个財来的时候，身体是担不住的，只能望洋兴叹，眼睁睁看着cai富溜走。 🔶又因“cai多身子弱”，也拿不到这个財，来了也守不住，无担財之ming。 观察身边的有钱人会发现，她们气血足，阳气足，身体自然能量足，记忆力、理解力和专注度就会高，因此赚到钱的几率更大。 ✅所以，养气血就是养贝才运！ [一R]不要急于求贝才。之所以气血不足，就是那些名和利分走了你太多能量。各种折腾，给自己累的半si，结果cai没有求到，反而变得更焦虑了 [二R]要懂得为自己节能，避免想得太多太杂。可以漫无目的的逛逛公园，吸收天地灵气；可以静坐冥想一下，沉浸在安静的呼吸之中，暂时放下外界的纷纷扰扰 [三R]生活上断舍离，及时清理，保持环境干净，保持心境澄澈，扔掉不合时宜的衣物，扔掉不再需要的物件，远离让你焦虑的人和环境 [四R]注重养脾胃，脾胃好气血才有生化的源头。日常多吃米面馒头，少吃刺激生冷生物，作息规律正常，养好脾胃根本不在于吃多少，而在于能消化多少，脾胃蕞舒服的时候，气血自然充足 [五R]心态上平和些，做自己喜欢的事，吃自己喜欢的食物，好好睡觉，保持身体的觉知，了解自己的真实需求，让身体回归蕞自然的状态，在日常中感受生命的力量 养好气血，就是养好人生~ 2024年祝贝才运亨通～[星R][星R] . . . 我是珍珍，一个喜欢养生的80后。坚持更新养生干货，一起来变美吧！🧚‍♀