哪些让你非常焦虑的事情，后来发现只是想太多？ 有一对老夫妻，他们有个女儿，非常优秀名牌大学毕业，结婚并育有两个孩子。老两口每天开心快乐，但天有不测风云，女儿得了脑血管瘤，变成偏瘫，面对这样的情况老两口反应不一样，结果也不一样，老先生整日发愁，想女儿以后怎么办呢，孩子还这么小，万一女儿病情严重，离开人世，女儿的公会不会跟她离婚。由于心里害怕，老先生天天喝酒，来缓解自己的恐惧。老奶奶态度就不一样，积极乐观，帮助女儿找医生进行治疗和康复，过了几年老先生最担心的女儿，倒是病情没有发展，而且身体还越来越好。但是老先生由于天天忧虑，却得了肿瘤离开了人世。卡伦·霍尼说“恐惧是一个人面对必须面临的危险时做出的一种反应，而焦虑则是对危险情境做出的不恰当的反应，甚至是对想象中的危险作出的反应。” 所以老年朋友们，我们要活在当下，不要忧虑吃什么，穿什么，一天的难处，一天当，快乐每一天！