我一直给自我的定义 就不是那种很有天赋 一点就通的聪明人 但我一直坚信 做什么事进步小也好 只要在前进就是好的 无非是效率转化慢一些嘛 就好比坚持健身这件事 其实我的时间也很有限 每天也有有这样那样很多繁杂的事情 也会有精神状态不佳、身体不适等情况 但是我内心一直有一股力量驱使我让我动起来 所以哪怕运动效率低一些 运动时间短一些 我还是坚持了下来 这一坚持就是五年多 新年伊始 你是否制定了新的计划 是否决定给自己一个机会 让自己彻底改头换面 自律起来积极面对人生呢？