最近和几个宝妈聊天，提到了产后抑郁这件事。大家纷纷表示，生娃后的第一年是最内耗，最焦虑，也是最难熬的一年。 但娃大了以后，回头看，养娃的第一年其实并不算难。 除了产后激素有很大影响之外，新身份的不适应，以及育儿知识的匮乏，是焦虑的主要原因。所以，我想到了写婴儿说明书这一系列的文章。 因为人类行为的发展总体而言，是有章可循的。了解某个年龄段的特点，可以减少教育孩子的盲目性 当你发现，你焦虑的点，不是孩子的个别行为，而是这个年龄段孩子拥有的暂时现象，心理会踏实很多。 婴儿说明书，这一个系列的文章，可以帮助新手爸妈更快读懂你的宝宝，从而更加从容和欣赏宝宝的行为。