#书法[超话]# 请时刻提醒自己：爱惜身体。不要等到腰酸背痛，才意识到锻炼身体的重要性；不要觉得现在身体状态良好，就毫无节制地熬夜。坚持运动、规律饮食、早睡早起，你为健康所作出的每一点改变都不会白费。
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#书法[超话]# 请时刻提醒自己：爱惜身体。不要等到腰酸背痛，才意识到锻炼身体的重要性；不要觉得现在身体状态良好，就毫无节制地熬夜。坚持运动、规律饮食、早睡早起，你为健康所作出的每一点改变都不会白费。