有人说，爱自己才是浪漫的开始，不管生活怎么待你，你要有救赎自己的勇气。
昨天，我去了中药店，买了鸡内金、怀山药和茯苓，让店员全部打成了粉，又去附近的超市买了黑芝麻和白芝麻，我打算做一次很长时间没有做的美味食材，山药茯苓鸡内金薄饼。
先给你炫耀一下我做成的成品，又薄又脆的鸡内金饼，是花钱买不到的一款美食呀！
准备的食材：两个鸡蛋、山药粉、茯苓粉、鸡内金粉、黑芝麻、白芝麻、白糖（可以不要）、普通面粉。
做法很简单，就是麻烦，要是有和面机就省了和面的步骤了。
和面：适量的水，加入山药粉、茯苓粉和鸡内金粉，估摸着是面粉的三分之一就行，不能太多了，然后加入两个鸡蛋，还有黑芝麻和白芝麻，这个可以多加一点。
不软不硬，面和好以后，放在一边醒面30分钟。
使用电饼铛或者是不粘锅或者是烤箱都行，家里有什么烙饼的工具就用什么。
根据锅的大小分成小面团，然后用擀面杖擀开，如图所示。
开始在锅里烙饼就是了，大约2分钟的时间，两面金黄为止。
这就是我花了2个小时做成的43张薄饼，很累人的一件家务活，但是一想到它的功效，也就感觉累点也值了。
看看，又薄又脆，是不是很诱人呀！
这么好的小时候的味道，那你知道鸡内金、怀山药和茯苓的功效吗？很简单的道理，小时候，妈妈经常说，鸡的胃很厉害，都能把石头化了，坚硬得很，所以，吃鸡内金可以缓解体内的结节和淤堵了。
长大了，查找鸡内金的功效，知道了：
现代药理学研究证实，鸡内金具有调节胃肠功能、抗动脉粥样硬化、降低血脂和血糖、抑制乳腺增生等作用。
药店买的鸡内金不是很好的味道，腥味重，苦，小孩子吃不下，老人就想到了做成薄饼一样的零食，哄着孩子吃了，也相当于不知不觉间，非常自觉地吃了健脾胃的药了。
淮山药是晒干的那种，它好吃，就和普通的山药一个味道，就是功效不一样，有健脾健胃，降低血糖和补肾益精的功效。
茯苓有利水渗湿，健脾和宁心安神的功效。
芝麻分为黑芝麻和白芝麻，功效差不多，人们喜欢吃黑芝麻，那你就多放点黑芝麻，总的来说，芝麻具有护肤美肤，减肥美体、护发美发、补肝肾、润肠燥的功效。
把这么多的食材放在一起和面，做成酥脆的薄饼，它的营养价值是很高的。
用这种吃“零食”的方式摄入一部分鸡内金，时间长了，身体会告诉你它的功效有多大。
只要有时间，我就会多做一些这种酥脆的薄饼当零食的，一举两得的功效！
如果你喜欢，也买回家试一试，看看做成的薄饼好不好？
