一年之内杯觥交错的时候可太多，但现在前一晚上三瓶夺命大乌苏也能保持好状态的，当然要记录下啦！！ 以前被朋友说，看起来酒量很好，实际上喝一瓶就倒😢第二天还脸色差，整个人像霜打的茄子…后面听朋友说这和我身体的解酒酶数量有关，还有就是一些不规律的作息。 - 宝们可以自查👉偷走你酒量的生活习惯~ 第一，饮食不规律，三餐不定时，暴饮暴食，还有经常空腹饮酒，这些习惯都很伤肠胃，会加快乙醇吸收的速度，提高进入血液的乙醇总量。 第二，经常吃刺激性食物，包括重口味或者烟，过度辛辣的食品，乳制品、腌制品，还有年轻人很喜欢的油炸食品，都会刺激胃黏膜，影响消化系统。 第三，就是乱吃药，一些药物中的成分会抑制肝脏中负责分解酒精的酶，影响酒精的代谢和分解，比如说抗生素等，很容易引发肠道的不适，一旦用量超过了治疗剂量的范围，就会加重胃肠道和肝脏的负担。 . 身体是革命的本钱，也是酒量的本钱！享受微醺的同时还要注重健康养护，只要打算出去喝酒，我习惯备两粒酒魔方分享朋友一颗做好防护措施~酒前15min吃就行，比什么喝蜂蜜水有用nnnn倍，戳中我的是第二天皮肤状态好很多，爱美的我以后更安心啦~AMAF含NADH酶因子成分为主，提升自身的酶活性自然就不易醉啦！尤其对肝脏好，才更有底气应战哈哈哈。 - ps：平时工作是工作，玩是玩，但是身体却是自己的，就算是为了酒桌上的战斗力，大家也要更加注意健康~