宝宝初添辅食🥣，肠胃对于食物还不能完全适应，所以新手妈妈一定要循序渐进的给宝宝尝试，也不要过度喂养，宝宝不吃就不吃了，今天重点总结一下宝宝的水果如何添加❗️ ✅本文重点： 1⃣️6-12月龄每月都吃什么水果 2⃣️不同年龄水果添加用量 3⃣️果泥添加常见注意事项（能做&不能做） 4⃣️成品果泥怎么选 1、看配料表 越简单干净越好，看是否是不加一滴水的纯果泥，避免添加糖、香精、防腐剂等成分 2、看原料是否有机 原材料的品质，影响果泥的营养价值，建议选择全链有机的，没农残的有机水果吃起来更安心 3、看包装 选择有多层锁鲜的独立包装的，不容易变质，出门携带方便 4、是否符合婴标 我一般给宝宝挑选食物都会看包装是否有“婴幼儿辅助食品”或者“GB10770” 5、是否合理分阶 作为上班族，平时真的没空研究各月龄应该吃哪种果泥，分阶果泥更精准科学，很适合我。 想当初，给娃挑选果泥，我真的精挑细选，最后选了英氏有机果泥，吃到现在还挺让我安心的。 而且英氏果泥的分阶喂养太省心了❗️跟着数字选就好了，职场妈妈真的表示没操过心 除了月龄，根据宝宝的生理、营养需求、感知力来划分1-5阶，是妇幼都认可的标准‼️ 👶🏻宝宝能坐了（约6月龄）开始吃第一口果泥-1阶西梅泥，西梅+苹果/香蕉/梨，丰富的膳食纤维，安抚小肚肚，就很合适。 👶🏻宝宝爱咬了（约7-9月龄）小小身体大大探索欲，就可以换2阶，3-4种水果搭配让宝宝一口吃进多种营养！开发口味，不挑食。 👶🏻宝宝爬得溜（约9-12月龄）体力消耗增大，能量更充足的3阶果泥安排上，水果+谷物，活力满满！ 👶🏻宝宝能独站（约12-18月龄）可以开始吃乳制品了，直接安排4阶，酸奶+水果+谷物多种搭配，品尝第一口酸奶果泥，营养更多更全面！ 小哈妮现在日常基本上没断过，而且带她出门我都会带上一包，随时随地品尝新鲜果泥👍关键是宝宝在车里乖乖的，家长开车也心平气和很多😆 好了，水果不能乱添加，循序渐进宝宝成长顺顺利利，希望分享对大家有帮助~