受不了‼️为什么大家都在强调月子里就开始做产后修复，变瘦变美‼️ 对普通人来说，这真得不适用，反而会伤害身体‼️ 很多博主、网红、明星，其实他们生完是有专门的康复师指导的，月子期间在正确的指导下可以快速恢复，对于我们普通人来说，能做的是什么呢？ . 月子期间，我们最重要的就是休息➕饮食调理，如果有基础经验，可以试试腹式呼吸、提肛运动，没有基础的小白，就不要瞎折腾了，用力点不对，反而适得其反~ . 这里，注意，剖腹产的姐妹👭，一定要佩戴收腹带！ 收腹带可以帮助我们固定伤口，防止脏器往下下垂，市面上有二段、三段、四段的，选的时候我们要选四段的，包裹性更好，贴合度也会更高一点~ . 嫚熙收腹带就蛮好用，各方面都很占优势 ✅四段无缝交叠，完整地包裹腹部 ✅弹力纯棉纱布面料，微弹不会勒 ✅侧边2⃣️条高弹力固定带，加强腰腹收紧 ✅后腰有4⃣️根软骨支撑，给腰部力量不容易酸 同时还添加了6A双宫桑蚕丝，柔软亲肤又透气，即使产后身体虚弱常出汗，皮肤也不会感到闷热，面料还是用的7A级抗菌标准，就说这收腹带都用这么不常见的抗菌的面料，实在是让人不得不说细心，整体下来是舒适又让人安心！！