[火R]老话说3岁看大,7岁看老,这是有科学道理的
0-3岁是宝宝小脑瓜成长的关键期
🎯作为脑黄金的DHA,自然是不可或缺的
这个阶段补充合适的DHA可以做到事半功倍
🔑很多宝妈也在给宝宝吃DHA,但是在选择的时候总是稀里糊涂
不知宝宝DHA到底该怎么选
👉今天我整理了8款常见大牌宝宝DHA
简单明了的告诉你如何选择DHA
1⃣️DHA来源
DHA藻油具有纯净、安全、无腥味、EPA含量低等优点,更适合婴幼儿食用,优选高品质的帝斯曼藻油life’sDHA
2⃣️配料表
选择配料表干净无添加的,尤其给小月龄宝宝吃要避免钠、蛋白质、甜味剂、防腐剂、香精、色素等
3⃣️权威认证
取得权威机构认证的产品,宝宝吃着更安心,美国FDA认证标准更加严苛
4⃣️DHA含量
根据中国营养学会推荐,0-3岁宝宝每天建议补充100mgDHA,选择每粒含量为100mg的刚刚好,DHA的含量和纯度不是越高越好哦!~
5⃣️口味
给宝宝吃口味也很关键,腥味重的宝宝排斥不肯吃也是头大
[清单R]DHA来源:这8款都是藻油,更适合婴幼儿
[清单R]DHA含量:以乐佳善优为例,刚好一粒100mg,满足中国营养学会推荐每日标准食用量,刚好是宝宝一天的补充量,建议选择!
[清单R]配料表:乐佳善优是0添加,只有单一的藻油,0钠0蛋白质,纯藻油更适合小宝宝食用。
[清单R]口感:腥味重的,直接PASS哦!
[火R]总的来说,原料优秀、成分简单纯净、口味清淡易接受,符合这样标准的宝宝DHA都值得被认可
宝宝补充DHA效果不是立竿见影的,但是长时间坚持下来一定是有收获的
[打卡R]各位妈妈们,一定要抓住宝宝0-3岁这个黄金期哦!